extstrona glownaog³oszeniakalendarz imprezwyniki z zawodowogolne informacje o p³ywaniu,historia,filmy szkoleniowe,styletrenerzy,kontaktzawodnicy naszego klubuStatut UKS PingwinyarchiwumNasi sponsorzygaleria
pliki do pobrania (download)
dane adresowe,kontaktowe,bankowe,NIP,Regonext
PZP
OSiR Warszawa Bemowo
licencja
WMOZP
ext
swimrankings.netextextwyniki na ¿ywo z WMOZP Liveextextextmagazyn "P³ywanie"extextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextextext

Uczniowski Klub Sportowy "Pingwiny "  01-493  Warszawa  ul.Szadkowskiego 3  tel:+48 880.301.882   
l

OG£OSZENIA



04-01-2012
TRENINGI  (06-01-2012)  ODWO£ANE
 W pi±tek 6.01.2012 wszystkie treningi zostaj± odwo³ane ze wzglêdu na przypadaj±ce tego dnia ¦wiêto Trzech Króli. W sobotê trenujemy normalnie, a w niedzielê widzê siê z niektórymi na zawodach.

XIV GP Legionowa w P³ywaniu

Przesy³am Pañstwu listê zg³oszonych dzieci na zawody w Legionowie (proszê o sprawdzenie). Proszê, aby zawodnicy nie zapomnieli o dresach lub koszulkach klubowych, czepkach, zapasowych okularkach i kostiumach (ch³opcy koniecznie slipki), klapkach itp. Proszê zaopatrzyæ dzieci w prowiant, kanapki i napoje (mo¿e byæ banan). Spotykamy siê na p³ywalni w Legionowie ul. Królowej Jadwigi 11 o godz. 8.45 w dniu 8.01.2012 (niedziela).  lista zg³oszonych zawodników


OBOWI¡ZKOWE  UBEZPIECZENIE  ZAWODNIKA

W zwi±zku z zakoñczeniem umowy ubezpieczeniowej dla zawodników naszego Klubu w roku 2011, musimy w tym miesi±cu przed³u¿yæ umowê na kolejny rok.

Poniewa¿ nasz Klub bierze  udzia³u w programie " Sportowy Talent", finansowanym przez Biuro Sportu i Rekreacji Urzêdu m.st.Warszawy, jeste¶cie Pañstwo zobowi±zani do ubezpieczenia swoich dzieci od nastêpstw nieszczê¶liwych wypadków osób uczestnicz±cych w kulturze fizycznej. W przypadku nie ubezpieczania dziecka, mo¿emy straciæ dotacje, co spowoduje znaczne podniesienie miesiêcznej sk³adki cz³onkowskiej lub w najgorszym przypadku zawieszenie zajêæ.

Proponowane przez Zarz±d Klubu ubezpieczenie, to polisa ubezpieczeniowa  od nastêpstw nieszczê¶liwych wypadków osób uczestnicz±cych w kulturze fizycznej  PZU SPORT na okres ca³ego roku, 24h na dobê, obejmuj±c± zajêcia sportowe prowadzone w Klubie i poza nim (wraz z drog± na i z zajêæ), dotycz±c± imprez sportowych wjazdów na nie, obozów sportowych oraz innych zajêæ sportowych prowadzonych w szkole, a tak¿e na wyjazdach prywatnych. Suma ubezpieczenia proponowanego przeze mnie to 10.000 z³. Sk³adka roczna wynosi 66z³.

Ubezpieczenie to jest obowi±zkowe chyba, ¿e kto¶ ju¿ ubezpieczy³ dziecko polis± NNW osób uczestnicz±cych w kulturze fizycznej  w PZU lub innym zak³adzie ubezpieczeñ, wtedy proszê o przes³anie do mnie takiej informacji.

Op³atê nale¿y przelaæ na konto klubowe z tytu³em "UBEZPIECZENIE" do 10 stycznia 2012 r. - tego dnia pieni±dze musz± byæ ju¿ na koncie klubowym.

Je¿eli kto¶ spó¼ni siê z wp³at±, zmuszony bêdzie do ubezpieczenia dziecka we w³asnym zakresie. Bez ubezpieczenia dziecko nie bêdzie mog³o uczestniczyæ w zajêciach klubowych.

Dane potrzebne do ubezpieczenia dziecka; imiê i nazwisko, miejsce zamieszkania oraz PESEL dziecka, proszê wys³aæ na adres mailowy k.perl@uks-pingwiny.pl   

Ze sportowym pozdrowieniem,
Trener Karol Perl



P³atno¶ci  - sezon 2011/2012
Drodzy Rodzice! 
Przypominam, ¿e p³atno¶ci (200z³./miesi±c) za treningi nale¿y regulowac do 15 dnia ka¿dego miesi±ca. 
Jednocze¶nie przypominam Wszystkim zapominalskim ("starym klubowiczom") o sk³adce cz³onkowskiej za miesiace wakacyjne (40z³. za dwa miesi±ce). 
Wszystkim nowoprzyjêtym przypominam o jednorazowej wp³acie wpisowego 150z³. oraz 200z³. op³aty treningowej do 15 dnia ka¿dego miesi±ca. 
Pozdrawiam,
Karol Perl

Grupy  - sezon 2011/2012
Szanowni Rodzice ! 
Rozpoczêcie zajêæ w sezonie 2011/2012 w najbli¿szy czwartek 1 wrze¶nia zgodnie z grafikiem. Podzia³ grup i godziny treningów w za³±czniku. Przypominam, ¿e na trening przychodzimy co najmniej 20 minut wcze¶niej, ( szatnia zewnêtrzna), wejscie przez kasy nie wcze¶niej ni¿ 15min przed zajêciami na has³o "sekcja uks pingwiny" (pobranie kluczyka, przebranie siê - szatnia wewnêtrzna), wejscie na p³ytê po wziêciu prysznica z myd³em - 10min przed zajêciami  (rozgrzewka na l±dzie). Dla grup zaawansowanych po treningu 10-15 min rozci±ganie (dla m³odszych zabawa w czê¶ci rekreacyjnej).
 
UWAGA WSZYSCY RODZICE!!!
Przypominam o mo¿liwo¶ci przyst±pienia do sekcji MASTERSÓW (dla rodziców dzieci p³ywaj±cych w sekcji). Zajêcia odbywaj± siê dwa razy  w tygodniu pon.18.30 - 19.30 i sob. 10.00 - 11.00. Grupa podzielona na pocz±tkuj±cych i zaawansowanych. Ilo¶æ miejsc ograniczona (decyduje kolejno¶æ zg³oszeñ drog± e-mailow±).
Serdecznie zapraszam!!! 
Ze sportowym pozdrowieniem
Trener Karol Perl                               zestawienie grup treningowych (w formacje .xls)


koszulki i torby klubowe 
Przesy³am Pañstwu propozycjê kolorystyki i rozmiarówki koszulek klubowych.
Cena koszulki: 40z³. Chêtnych proszê o wysy³anie mail'em zamówieñ do mnie z podaniem koloru, rozmiaru i ilo¶ci. To samo dotyczy toreb: torba czarna 45z³., torba czarno-czerwona 40z³.
 TORBY: 
1. Torba_3843
Wygodna ma³a torba sportowa wykonana z polyestru 600D.
Jedna du¿a przegroda i kieszeñ z przodu zamykana na suwak.
Z boku kieszeñ na butelkê.
Kolor: czarno-czerwona
Wymiary: 46x28x22 cm    torba czarno-czerwona 40z³

 
2. Torba_5182
Sportowa torba z wieloma kieszeniami wykonana z polestru 600D.
Dostêpne  kolory: czarna
Wymiary: 50x35x25 cm. torba czarna 45z³

 
 
KOSZULKI:




Poni¿ej rozmiarówka dzieciêca:
                  szeroko¶æ     d³ugo¶æ
rozmiar: 90/100-         32            34
rozmiar: 110/120-       33            46
rozmiar: 130/140-       37            50
rozmiar: 150/160-       44            54

            Rozmiarówka dla doros³ych:

Wymiar w cm

XS (44)

S (46)

M (48-50)

L (52)

XL (56)

XXL (60)

A

68

71

74

76

78

80

B

45,5

49,5

53,5

57,5

61,5

65,5

C

45,5

49,5

53,5

57,5

61,5

65,5

D

39

40

48

52

56

60


BADANIA LEKARSKIE
Przypominam o regularnym wykonywaniu badan lekarskich przez trenuj±cych zawodników (raz na pó³ roku) i oddawaniu kopii tych badan trenerowi Karolowi.
Przypominam wszystkim zapominalskim o dostarczeniu wszystkich dokumentów do licencji - roczniki 2001 i starsi.


28-02-2011
Drodzy Rodzice!              DRESY
W zwi±zku z zakoñczeniem pomiarów dresów klubowych przesy³am listê osób z rozmiarem i wybranym kolorem dresu. Je¿eli zmienili¶cie Pañstwo zdanie i chcecie zrezygnowac z zakupu proszê o informacje max. do 03-03-2011 r. proszê równie¿ o informacjê je¿eli nie zgadza siê wielko¶æ lub wybrany kolor. DRESY 2011.xls  
Przypominam, ze koszt dresu wynosi 180z³. Proszê o wp³aty na konto klubowe.
 
Pozdrawiam,
Karol Perl

17-02-2011
Polski Zwi±zek P³ywacki przedstawia REGULAMINY systemu wspó³zawodnictwa 10-13 lat w p³ywaniu obowi±zuj±ce od 01-03-2011 roku.
REGULAMIN  DRU¯YNOWYCH MISTRZOSTW M£ODZIKÓW 12 i 13 lat  I i II runda
REGULAMIN  DRU¯YNOWEGO WIELOBOJU P£YWACKIEGO 10 i 11 LAT
REGULAMIN  OGÓLNOPOLSKIEGO SPRAWDZIANU WYTRZYMA£OSCI I WSZECHSTRONNO¦CI W P£YWANIU


07-02-2011

Witam Serdecznie!
 
Zgodnie z przepisami PZP dotycz±cymi rejestracji zawodników p³ywaj±cych w Klubach zrzeszonych w WMOZP i PZP informujê Pañstwa, ¿e wszyscy zawodnicy w wieku 10 lat (rocznik 2001) zobowi±zani s± do wyrobienia licencji. Do otrzymania licencji zawodniczej nale¿y z³o¿yc Kartê Ewidencyjn± Zawodnika ze zdjêciem (w z³±czniku, wype³nia rodzic), ui¶cic op³atê 15 z³. Taki komplet proszê, aby zainteresowani przynosili mi na trening w "koszulce foliwej". Prosze o NIE przesy³anie powy¿szej kwoty na konto Klubowe, lecz dorêczenie osobiste razem z dokumentacj± do ferii zimowych. Musimy zap³acic gotówk± w siedzibie Zwi±zku.
 
Informacja ta dotyczy równie¿ zawodników starszych, którzy do tej pory nie wyrobili sobie licencji.
 
Informujê, ¿e zgodnie z przepisami PZP zawodnik, ktory nie posiada aktualnej licencji nie bedzie mog³ startowac w zawodach organizowanych przez PZP i WMOZP.
 
Zawodnicy, którzy posidaj± ju¿ licencjê proszeni s± o przyniesienie jej oraz 15z³. i ksero badañ lekarskich w celu przed³u¿enia wa¿no¶ci dokumentu.
 
Ze sportowym pozdrowieniem,
Karol Perl                              
                                                 wniosek o licencjê do pobrania>>>
PS
W tym tygodniu koñczymy pomiary dresów klubowych, osoby zainteresowane prosze o kontakt ze mn± w czasie treningu.
 

08-01-2011
Szanowni Rodzice!         UBEZPIECZENIE

 W zwi±zku z zakoñczeniem umowy ubezpieczeniowej dla zawodników naszego Klubu w roku 2010, musimy w tym miesi±cu przed³u¿yæ umowê na kolejny rok.
Poniewa¿ nasz Klub bierze udzia³ w programie " Sportowy Talent" finansowanym przez Biuro Sportu i Rekreacji Urzêdu m.st Warszawy, jeste¶cie Pañstwo zobowi±zani do ubezpieczenia swoich dzieci od nastêpstw nieszczê¶liwych wypadków osób uczestnicz±cych w kulturze fizycznej.
Proponowane przeze mnie ubezpieczenie, to polisa ubezpieczeniowa  od nastêpstw nieszczê¶liwych wypadków osób uczestnicz±cych w kulturze fizycznej  PZU SPORT na okres ca³ego roku, 24h na dobê, obejmuj±c± zajêcia sportowe prowadzone w Klubie i poza nim (wraz z drog± na i z zajêæ), dotycz±c± imprez sportowych wjazdów na nie, obozów sportowych oraz innych zajêæ sportowych prowadzonych w szkole, a tak¿e na wyjazdach prywatnych. Suma ubezpieczenia to 10.000 z³. Sk³adka roczna wynosi 66z³.

Ubezpieczenie to jest obowi±zkowe chyba, ¿e kto¶ ju¿ ubezpieczy³ dziecko polis± NNW osób uczestnicz±cych w kulturze fizycznej  w PZU lub innym zak³adzie ubezpieczeñ, wtedy proszê o przes³anie do mnie takiej informacji.

Op³atê nale¿y przelaæ na konto klubowe z tytu³em UBEZPIECZENIE do 18 stycznia 2011 r. - tego dnia pieni±dze musz± byæ ju¿ na koncie klubowym.

Je¿eli kto¶ spó¼ni siê z wp³at±, zmuszony bêdzie do ubezpieczenia dziecka we w³asnym zakresie. Bez ubezpieczenia dziecko nie bêdzie mog³o uczestniczyæ w zajêciach klubowych.

 
Proszê wys³aæ na adres mailowy perlu@o2.pl  dane potrzebne do ubezpieczenia: imiê i nazwisko, miejsce zamieszkania oraz PESEL dziecka.


 Ze sportowym pozdrowieniem,
Trener Karol Perl


20-09-2010  
 
ZMIANY W GRAFIKU PLANU TRENINGOWEGO
                                               oraz nowa grupa rekreacyjna 2x w tygodniu
     
                 
Szanowni Pañstwo!
W zwi±zku ze zmianami jakie zasz³y w grafiku niektórych grup szkoleniowych pragnê Pañstwa o nich poinformowac. Proszê czytac w za³±czonym pliku.
Zgodnie ze wcze¶niejsz± informacj± o utworzeniu grupy rekreacyjnej (osoby, które w tym roku nie znalaz³y sie na listach, a chcia³yby kontynuowaæ przygodê plywack±) zapraszam na treningi 2 razy w tygodniu: wtorki 18.30-19.30 oraz soboty 11.00-12.00. Proszê o mailowe zg³aszanie siê chêtnych.Ilo¶æ miejsc ograniczona do 16 osób. Przedzia³ wiekowy: 1996-2001. Op³ata treningowa 200zl./m-c.
Plan treningowy z rozpisanymi grupami sezonu 2010/2011 >>>
Pozdrawiam,
Karol Perl

Na dzieñ dzisiejszy sk³adka cz³onkowska (20z³) i op³ata treningowa (180z³) nie ulega zmianie (razem 200z³ miesiêcznie - p³atne do 15- tego ka¿dego miesi±ca).


















statystyka
bar
UKS-Pingwiny 2007-2012